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OFFENSE/DEFENSE (Reebok Martial Arts Training)
 

Découvrez une séance d'entraînement dynamique, stimulante et exaltante qui réunit des mouvements d'attaque et de défense tirés du kick-boxing, du cardio-boxing et d'autres types d'entraînement basé sur les arts martiaux. Dans ce workshop (masterclass), vous découvrirez les principes de base et les techniques fondamentales nécessaires pour exécuter correctement les coups de pieds, les coups de genou ainsi que les coups de poing, les coups de coude et les blocages. Une expérience qui vous laissera KO !

Workshop ou masterclass

POWER IN THE PUNCH

 

Jamais monté sur un ring ? Ne déclarez pas forfait !! Ce cours est ouvert à tous, boxeurs ou non. Venez découvrir, un workout de cardio boxing fun, non violent et revigorant. Sortez de la zone de confort et rejoignez le ring pour un workout de champion qui vous garantira des adeptes motivés.

Workshop ou masterclass

 
 
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